De essentie van coaching

... is vragen stellen. Door het stellen van krachtige vragen zet ik als coach, jou aan tot nadenken over de zaken waar jij tegenaan loopt als jij jouw doelen wil realiseren. Deze vragen zullen jou prikkelen, jou uitdagen, de zaken in een ander perspectief zetten en jou stimuleren bij het zelf bedenken van oplossingen en jouw mogelijke vervolgstappen. 

Coaching is dus een hulpmiddel om jou van je huidige situatie te brengen naar daar waar jij graag wil zijn.  

Life coaching

Zorgeloos al fluitend door het leven gaan, wat zou het leven toch fantastisch zijn, toch? Helaas is de realiteit toch wel anders. Want laten we eerlijk zijn: worstelen we niet allemaal wel eens met dingen die lastig zijn? Vervelende situaties, moeilijke keuzes, lastige emoties, ongemakkelijke relaties, ... We kennen het allemaal. Onderzoek wijst trouwens uit dat we met deze zaken nog altijd zelden iemand raadplegen. Vaak zijn we beschaamd of te trots, en denken we: " Dat los ik zelf wel op". Maar vaak zitten we met onze neus zo dicht op de feiten, dat we het grotere geheel niet meer zien en dreigen we vast te lopen in dezelfde, vaak negatieve, gedachtegang.

Ken je de uitspraak: "You can't see the picture when you're in the frame"?

Vrij vertaald: als je in de foto staat, zie je het totaalplaatje niet, je zit er immers middenin.

Als life coach help ik je echter heel graag om dat perspectief te vinden. En om je van het nu naar je gewenste doelen te brengen. Ik luister naar jou, waar sta je nu en wat wil je graag veranderen? Hoe kunnen we daar geraken en welke stappen, groot of klein, kan jij hiervoor zetten. Alles wat je hiervoor nodig hebt, zit immers in jou. En dat potentieel haal ik er graag samen met jou uit.